projekt: Gesundheit

Die Lebenshilfe Kärnten macht in den Jahren 2011 und 2012 ein Projekt.

Ein Projekt ist ein Vorhaben, bei dem es einen Anfang und ein Ende gibt.

Das Projekt, von dem hier die Rede ist,  heißt: projekt: Gesundheit.

Gesundheit ist für alle Menschen wichtig, egal ob die Menschen eine Behinderung haben oder nicht.

Alle Menschen möchten gerne gesund sein.

Ein Mensch mit einer Behinderung ist nicht krank.

Er kann aber, genauso wie jeder andere, krank werden.

Um gesund zu sein und gesund zu bleiben, muss man auch etwas tun.

Drei Bereiche sind besonders wichtig, damit man gesund bleibt:

·        Bewegung

·        Ernährung

·        Psychosoziale Gesundheit:  „Psyche“ bedeutet Seele.

„Sozial“ bedeutet, wie Menschen miteinander umgehen und welche Beziehung sie zueinander haben. 
Psychosoziale Gesundheit heißt, dass sich ein Mensch wohl fühlt. Er ist mit sich, seiner Umgebung und den Menschen, die er kennt, zufrieden.

Um diese drei Bereiche geht es auch bei dem projekt: Gesundheit.

In allen drei Bereichen gibt es verschiedene Maßnahmen  zur Förderung der Gesundheit.

Wichtig ist, dass das Projekt: Gesundheit nicht nur Klienten der Lebenshilfe Kärnten ansprechen soll.

Auch andere Menschen, zum Beispiel Mitarbeiter, Nachbarn und Freunde können daran teilnehmen.

Ein Beispiel, wie eine Maßnahme zur Gesundheitsförderung ausschauen könnte:

Es wird ein Kochkurs angeboten.

Dort kann man lernen, wie man Lebensmittel gesund zubereiten kann.

An diesem Kochkurs nehmen einige Klienten, Mitarbeiter, aber auch

einige Frauen und Männer aus der Nachbarschaft teil.

So lernen alle, ein gesundes Essen zu kochen.

Gleichzeitig lernen sich die Teilnehmer auch persönlich kennen.